Die Schätze deiner inneren Welt

ich denke noch so oft an meine Ausbildung zur Innenwelt Anwenderin in 2013 zurück. Genauer gesagt ist es die ProzessOrientierteInnenweltArbeit. Diese Ausbildung war die intensivste und eindrucksvollste Ausbildung, die ich je gemacht habe. Sie hat mich berührt und persönlich am meisten weitergebracht.

Schon zuvor haben mich während der Ausbildung zur Entspannungspädagogin die Phantasiereisen am meisten angesprochen und so wollte ich diese Arbeit mit der inneren Welt noch vertiefen.

Ich weiß noch, wie ich vor der Innenweltausbildung dachte, dass ich ja alle meine Themen, gerade aus der Kindheit, bearbeitet habe. Also, kann das ja nicht so emotional werden. Viele haben Schwierigkeiten sich vor anderen emotional zu zeigen. So ich auch damals. 

Tatsache war, dass alle Teilnehmer Rotz und Wasser geheult haben. Aber weißt du was, dass ist so befreiend, weil du natürlich in der Tiefe Dinge findest, die oft nach Jahren der Unterdrückung ans Licht dürfen. Das alleine kann schon die Wende zur Heilung sein. Mit Heilung meine ich, dass alte Traumata sich auf sanfte Weise zeigen dürfen und zwar auf eine Weise, die für denjenigen emotional tragbar ist und nicht zur Neu- oder Retraumatisierung führt.

Im Prinzip arbeiten wir mit dem unbewussten Teil in uns, der nichts vergisst, alles speichert und uns durch gefühlte Emotionen wissen lässt, wie es in uns aussieht. 

Noch bevor der Mensch die Schriften erfand, war die  Ursprache der Kommunikation  geprägt von Bildern, Symbolen und Zeichen. Noch heute werden Symbole in Form von Piktogrammen genutzt, dessen Aussage in allen Sprachen verstanden wird.

Unser Unterbewusstsein spricht nicht mit uns - stell dir mal vor, was das für ein Chaos anrichten würde - sondern kommuniziert mit uns durchs Fühlen (Emotionen) und mit Bildern. Genau diese beiden Punkte nutzt die Innenweltarbeit und macht sie so sanft und effektiv. 

Ich finde diese Arbeit so wertvoll, weil sich das zeigt, was gerade wichtig ist - nicht mehr und nicht weniger. Es zeigt sich das, was derjenige, der sich  auf dieser Reise befindet, zulassen und verarbeiten kann.

Denn dein Unterbewusstsein weiß mehr über dich und was für dich gut ist, als jeder studierte Psychologe, der oft vergeblich durch jahrelangen Gespräche versucht dir zu helfen.

In dieser Ausbildung habe ich gelernt den Reisenden behutsam zu begleiten und ihn sanft zu ermutigen Wege zu gehen, die er sich zuvor nicht traute zu gehen oder den Weg gar nicht gesehen hat. 

Natürlich müssen wir selbst in uns aufräumen, bevor wir andere auf innere Reisen begleiten dürfen. Wir werden aber nie alles in uns "clean" haben, dass  ist auch nicht nötig, denn mit ein bisschen Staub und Spinnweben können wir immer gut leben - im Inneren, wie auch im Aussen. Und wir wissen, dass immer ein bisschen "Dreck" jeden Tag hinzu kommt, gerade, wenn wir die Tür offen lassen... Tolle Metapher finde ich gerade. Achte daher darauf, wem du die Türe öffnest...zu deiner Wohnung aber vor allem auch zu deiner inneren Welt.

Ein Reise-Highlight von mir...

Während einer Reise erlebte ich eine heilige Segnung vor einem Altar. Ich hörte die wundervolle Engelsmusik und sehe noch heute den hellen Lichtstrahl, der mich umhüllte und den ich nicht genauer beschreiben kann. Ich lag auf der Matte und breitete meine Arme aus. Mein Ausbilder, der mich auf dieser Reise begleitete, dachte meine Reise wäre beendet, weil ich schweigend und ruhig darlag. Er wollte mich schon aus der Reise herausholen,  erkannte dann aber  die Situation und stellte die Musik entsprechend ein und lies mich solange in dieser Szene, bis ich von selbst wieder zurück im Hier und Jetzt kam. Daran siehst du, wie wichtig ein guter Reiseführer ist.

Noch heute fühle ich mich von höherer Stelle gesegnet und beschützt. (Auf dem Foto ist die Szene unten rechts dargestellt).

Du bist schön...

Bei einer anderen Reise traf ich einen Teil von mir. Wir saßen uns am Strand gegenüber und sie sagte nur diesen Satz: Du bist schön. Intuitiv wusste ich, dass sie nicht meine äußere Erscheinung meinte...obwahl das natürlich auch zutrifft ;-), sondern gefühlt meinte sie mein Wesen. Ich konnte dieses Lob zunächst nicht annehmen, schaute in die Luft. Dann wiederholte sie noch zwei Mal den Satz: Du bist schön. Mehr nicht. Nur dieser ene Satz. Und endlich konnte ich den Inhalt des Satzes annehmen. Dann übergab sie mir einen Diamanten, in Form eines Prismas (siehe Bildmitte). Dieser Diamant symbolisiert alle meine Facetten, bunt und vielfältig und einzigartig. Es ist alles dar - in mir und wartet auf Entfaltung.

Ich war sehr berührt von dieser Reise. Es half mir, mich selbst wertzuschätzen, anzunehmen mit all meinen Anteilen. Ich hatte  die Erkenntnis, dass ich viel an andere weiterzugeben habe.

Ach, ich könnte noch viel erzählen, zum Beispiel, wo ich am Strand saß und Menschen auf mich zukamen und sich im Kreis vor mir setzten...(obere Bildmitte).

Es war so eine intensive Zeit, dass sich auch außerhalb der Ausbildung einige "merkwürdige" Dinge ereigneten. Zum Beispiel saß ich früh morgens auf der Terrassenstufe und trank noch einen Cafe, bevor ich zum Ausbildungsort fuhr. Dabei schwappte der Cafe über die Tasse und bildete einen Fleck auf der Terrasse. Ich erkannte sofort einen Engel in diesem Fleck und machte ein Foto. Ich war so beseelt durch dieses Ereignis. Und ich bin überzeugt, dass Universum spricht mit uns. Es gibt uns Zeichen und Hinweise, die uns helfen und erkennen lassen sollen.

Dieses Bild entstand nach meiner Ausbildung. Jedes kleine Feld symbolisiert eine Reise, die ich erleben durfte.

Und dann war da noch der Schmetterling, der sich gerade in dem Moment, als ich mich auf den Stuhl auf der Terrasse setzen wollte, auf die Stuhllehne setze. Ich hielt inne, halb stehen und halb sitzend - was nicht gerade bequem war - und fing an den Schmetterling zu streicheln, ganz sanft an den Flügeln, dann sogar an den Fühlern. Unglaublich. Das ging ungefair eine 15 Minuten so bis er wieder davon flog.

Ich vermute, dass ich in so einer wunderbaren Energie war, dass es mir leicht fiel mich mit der Natur zu verbinden. Auch dein Umfeld, gerade Tiere, spüren deine Energie.

Und genau das beschreibt so schön, was ich immer sage...Veränderungen im Inneren bewirken Veränderungen im Aussen.

Alles beginnt in dir, bevor es sich im Aussen zeigt.

Alles ist in dir. Du brauchst nichts im Aussen suchen. Du findest es, wenn du es im Inneren findest. 

Wenn du bis hier gelesen hast, zeigt es dir vielleicht, dass dich dieses Thema anspricht und dein unbewusster Teil dich auf eine Reise einlädt. Du findest mehr Infos zum Thema Innenweltarbeit hier.